第8章 多吃肉不怕胖吗？

他张大了嘴，仿佛觉得自已是在做梦一样。

几秒钟的震惊过后，他赶紧使劲掐了几下自已的腿，这才清醒过来。

但看到眼前一切如旧后，他更加吃惊了。毕竟这确实是真人上演的一幕，不是梦。

原来真的有人可以这样轻松地提起三百多斤东西，并且还不用扛在肩上。

此时，他不禁想，这小伙子不会是项羽投胎来的吧？

随后，他颤抖着声音问项明：

“这……小项，这样做对身体不会有影响吧？我还是帮你扛一些吧？”

项明摇了摇头，微笑道：

“没关系的，对我来说这点儿重量不算什么，不用担心。”

说完，项明便迈着轻快的步伐往村里走去了。

留下肉店老板站在那里，愣愣地看着项明离去的背影。

直播间里，网友们在经历了短暂的震惊后，终于回过神来，弹幕再次疯狂刷屏。

“天哪，刚刚那可是称过的三百四十多斤，真就这么轻松提起来了？”

“太不可思议了，看他提那几百斤就像拎了几两菜一样，简直非人呐。”

“看看教练走路那样子，简直一点儿都不吃力。”

“这不是项羽转世是什么？简直是力能举鼎的人物啊。”

“我也要加油练浑元形意桩，好好健身，争取和教练一样牛！”

“谁刚才在质疑教练的能力来着，现在可以站出来认个错了……”

“厉害了，再也不会怀疑这主播了，简直就是超人一样的存在……”

短短几分钟内，弹幕数量已经超过了几千条。

而这时，项明已经提着肉回到了家。

他先把猪肉按量分好，放进冰箱。

然后拿起手机，看见网友们还在热烈讨论，淡淡笑道：

“这点重量对我来说不算什么，再多几百斤也能拿下。”

“只要你们认真练习浑元形意桩，以后也会像我这样的……”

接着项明停了一下，继续说道：

“哦，顺便说一句，接下来你们的饭量估计也会变大，多吃肉才能增加力气，增强体质，同时塑造完美身材！”

听了这话，有几个平时看过健身知识的网友有些困惑。

“教练，网上不是都说健身要控制饮食吗？你怎么说多吃肉？”

“对啊，我要减肥呢，多吃肉不怕胖吗？”

“等着听教练怎么说。”

项明看到这些弹幕，微微一笑。

“普通健身和科学健身不同。普通健身只是让你变壮，很多部位根本锻炼不到。

而我的这套方法可以全面提升身体机能，所以需要摄入大量能量，多吃些是必须的，不然会体力不支。”

“接下来还会教给大家新的动作，比如锻炼骨骼和骨髓的招数，到时候消耗的能量更多，吃的自然也更多。”

“至于怕长胖的朋友，坚持练习浑元形意桩就不会发胖。”

听到这话，网友们放心了不少。

还有一些人则对健身可以增强骨骼这一点感到好奇。

“教练教练，科学健身真的能增强骨骼，使它变得更硬朗？”

“应该不可能吧？这种说法好像不科学……”

“我不关心骨骼，但怎么还能锻炼到骨髓？我有白血病，这个能不能帮我？”

项明想了想，点了点头回答：

“科学健身确实能让骨骼变得更强韧，硬度更高，这点毋庸置疑。”

“最后那位朋友，只要你按照我的方法，将骨髓锻炼到位，不仅可以改善你的状况，还有可能治愈白血病。”

随着项明解决了这些问题之后……许多粉丝都兴奋极了，接着更加卖力地练起了站桩，努力纠正自已的姿势。

特别是那些身体有些小毛病的，更是感到无比振奋，仿佛看到了康复的曙光。

看到直播间的网友们如此热情，项明当然也不会吝啬。

他一边亲自示范站桩，一边仔细给网友讲解每一个步骤。

时间飞快，转眼就到了中午。

这时，项明觉得应该停下来，毕竟大家都要吃饭了。

于是，他对网友们说：

“各位一定要按时吃饭，不要拖着...不按时吃饭会影响健康，甚至会让身体变得虚弱。”

“我先去做饭了，下午继续带你们去山顶看风景。”

简单叮嘱几句后，项明便结束了直播。

直播间的新粉丝们看到画面突然黑屏，有点懵圈。

而老粉丝则早已习惯这种操作。

关掉直播后，项明查看了一下粉丝数量。

居然又涨了几千人。

想了想，他打开了自已的属性面板。

【主人：项明】

【实力：初级】

【武术：五行通臂拳（初级）+】

【站桩功：浑元形意桩（初级）】

【武功值：10465】

这才发现，武功值已经过万了。

此外，五行通臂拳后面还有一个加号，这意味着这项武艺可以升级了。

看到这里，项明没有犹豫，立刻点击了那个加号。

【叮！恭喜你消耗了10000武功值，将五行通臂拳提升至中级！】

系统提示音在项明的脑中响起时，一股新的知识涌入了他的脑海。

几分钟后，当他吸收完这些经验后，整个人感觉轻松了不少。

尽管力气变化不大，但战斗技巧明显提高了许多。

他发现自已的发力方式已经发生了巨大变化。

更重要的是，他的胳膊皮肤和肌肉变得更为坚韧，防御力也大大增强了。

现在的自已能轻松对付以前的好几个自已。

这就是武学进步的魅力所在。

啪！

接下来的一瞬间，空气都被打出了声响。

项明的手臂像鞭子一样狠狠抽在了旁边的石磨上。

轰隆隆！！

坚硬的青石磨盘被击得四分五裂，被打中的地方变成了碎石块，还伴随着一些粉末洒落在地上。

看到这效果，项明满意地笑了笑。

随后，他走向冰箱拿出了一只鸡和七八斤猪肉，准备午饭。

吃完午餐稍作休息之后，项明又开始了直播。

现在已经是下午两点左右，大多数人都吃过饭开始上班，或是午睡后的宅男宅女们重新上网冲浪。

因此这时开播正是好时机。

开启直播不到一分钟，在线观众就达到三千人，并且人数还在不断增加。

“老师老师，出发去山顶了吗？”